लाइफ स्टाइल

30 के बाद बढ़ता है इन बीमारियों का खतरा, रहें सतर्क

9 Apr, 2026 12:19 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Health Risk After The Age of 30 Years: 30 की उम्र के बाद शरीर में कई बदलाव होने लगते हैं, जिन्हें नजरअंदाज करना स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बन सकता...

महिलाओं की सेहत के लिए जरूरी: सुबह की 4 आदतें बदलेंगी जिंदगी

9 Apr, 2026 07:47 AM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Good Habits For Better Women Health: सुबह का समय शरीर और दिमाग को ऊर्जा देने, मेटाबॉलिज्म बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य सुधारने के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है। ऐसे में अगर...

कान में सरसों का तेल डालना: सुरक्षित या खतरनाक?

8 Apr, 2026 03:54 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Putting Mustard Oil in Ear is Good or Bad: बहुत से लोग घर पर कान साफ करने के लिए घरेलू उपाय अपनाते हैं। इसमें एक ऐसा नुस्खा है, जो दादी-नानी...

क्यों मनाया जाता है विश्व होम्योपैथी दिवस? जानें इसका इतिहास

8 Apr, 2026 03:31 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

World Homoeopathy Day 2026: होम्योपैथी दवाओं पर वर्षों से लोग भरोसा जताते आ रहे हैं। प्राकृतिक और सुरक्षित उपचार के रूप में इसे विश्वभर में अपनाया जाता रहा है। आज...

मौसम बदलते ही डायबिटीज मरीजों पर बढ़ता खतरा, ऐसे रखें अपना ध्यान

8 Apr, 2026 03:23 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Health Tip: मौसम बदलना न केवल वातावरण को प्रभावित करता है, बल्कि सीधे आपके शरीर पर भी असर डालता है। खासकर डायबिटीज के मरीजों के लिए यह बदलाव चुनौतीपूर्ण हो...

नाखूनों पर लकीरें बढ़ती उम्र या स्वास्थ्य समस्या का संकेत

8 Apr, 2026 12:12 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

How To Check My Health Condition: हमारे नाखून न सिर्फ हाथों की खूबसूरती को बढ़ाते हैं, बल्कि ये आपकी सेहत का राज भी बताते हैं। जी हां, भले ही ये...

ब्रश को 45° एंगल पर रखकर हल्के घुमावदार मूवमेंट से करें सफाई

8 Apr, 2026 10:54 AM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Right Way To Brush Crooked Teeth: टेढ़े-मेढ़े दांतों में सही तरीके से ब्रश न करने पर दांत जल्दी खराब हो सकते हैं, मसूड़े कमजोर हो सकते हैं और मुंह में...

सावधान! चीनी की अधिक मात्रा बढ़ा सकती है हार्ट डिजीज का खतरा

7 Apr, 2026 01:00 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

हृदय रोग मौजूदा समय में सबसे तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक हैं। ये दुनियाभर में होने वाली मौतों का भी एक बड़ा कारण है। बच्चे, युवा, बुजर्ग सभी...

डॉक्टर की चेतावनी: नजर सही होना ही आंखों के स्वस्थ होने की गारंटी नहीं

7 Apr, 2026 12:25 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

आंखें हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील और जरूरी अंग हैं, जिनके जरिए हम दुनिया को देखते हैं। चूंकि ये बेहद नाजुक होती हैं, इसलिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को आंखों...

गर्भावस्था में महिला के शरीर में होते हैं कई बड़े बदलाव

7 Apr, 2026 11:44 AM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का बेहद खास और भावनात्मक समय होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, इस दौरान सभी महिलाओं को अपनी सेहत और दिनचर्या को लेकर विशेष...

बदलते मौसम में फ्लू बना परेशानी, रिकवरी में लग रहा ज्यादा समय

7 Apr, 2026 11:33 AM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

उत्तर भारत इन दिनों मौसम में तेजी से बदलाव का अनुभव कर रहा है। कभी बारिश, कभी गर्मी और शाम होते ही तापमान में हल्की सी कमी, पिछले कुछ समय...

तरबूज से तैयार करें टेस्टी ड्रिंक्स और डिशेज, पाएं गर्मी से राहत

7 Apr, 2026 11:13 AM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Tarbuj Se banne Wali Recipes: गर्मियों का मौसम आते ही सबसे ज्यादा राहत देने वाला फल अगर कोई है, तो वह है तरबूज। पानी से भरपूर यह फल न केवल...

कहीं अगला शिकार आप तो नहीं? बढ़ते Pancreatic Cancer पर एक्सपर्ट का बड़ा खुलासा

6 Apr, 2026 01:04 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

महारानी एलिजाबेथ द्वितीय के पति प्रिंस फिलिप का साल 2021 में निधन हुआ। इसके अलावा साल 2016 में 'हैरी पॉटर' फिल्म के स्टार एलन रिकमैन और हॉलीवुड के एक्शन हीरो...

सेहत के लिए चेतावनी: गर्मियों में ये सीड्स बढ़ा सकते हैं शरीर की गर्मी

6 Apr, 2026 12:41 PM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Seeds Avoid in Summer: गर्मी के मौसम में सेहत का खास ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि इस मौसम में शरीर जल्दी थकता है और कई बार पाचन संबंधी...

बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, बचपन से बनेंगे फिट और हेल्दी

6 Apr, 2026 11:41 AM IST | JANTASAMACHAR.NEWS

Nutrition for Kids: बच्चों का स्वास्थ्य और उनकी सही पोषण यानि न्यूट्रिशन बचपन से ही उनकी लंबी उम्र और अच्छे विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। आधुनिक जीवनशैली और बाजार...